Marjan Oosterbaan

Coachen en logopedie combineren want een spreekberoep hebben is topsportbedrijven met je stem!

Je stem is van groot belang als je wilt communiceren. Voor de luisteraar is prettig om naar een heldere, melodieuze stem te luisteren, voor de spreker is het goed kunnen gebruiken van de stem belangrijk.

Een goede stemgeving is de basis voor een goede spreekstem. Een goede spreekstem heeft een grotere belastbaarheid, waardoor de stem bestand is tegen een grote stembelasting zoals bij spreken in een grote ruimte, er sprake is van stress of emoties, denk aan "het brok in de keel gevoel", veel vergaderen, presenteren of acteren op het podium of tijdens t.v.opnames.

Net zo belangrijk is het toepassen van ee goede stemtechniek in de praktijk.

Wat de regisseur, de directeur of de opdrachtgever ook aangeeft of verzoekt, goed stemgebruik is van belang als behoud  van de kwaliteit van de stem.

Bovendien is een solide, gesteunde spreekstem de bas is die nodig is als je méér van je stem vraagt, als je b.v. wilt zingen.

Mogelijkheden:

Screenen; individueel en op locatie.

Daaruit volgt:

1. Stem en manier van stemgeven is goed: aanvullende adviezen zijn voldoende.
2. Stem wordt niet goed gebruikt: de juiste technieken worden aangeboden.
3. Er is een afwijking te horen die de functie kan (gaan) verstoren, dan zijn er 3 keuzes:
   - we doen niets en wachten af
   - we starten met 4-6x logopedie en beoordelen dan weer,
   - er wordt een afspraak gemaakt bij de k.n.o. arts om zekerheid te krijgen
   over de conditie van de stembanden.

Door mijn nauwe samenwerking met diverse  kno-artsen,o.a. J.W.Arendse en J.van Twisk* in het Ikaziaziekenhuis  Rotterdam, is een afspraak snel geregeld, zodat het k.n.o.- en het logopedisch onderzoek aan elkaar gekoppeld worden met een toegespitst behandelplan als resultaat.

Waarom?

• Behoud van de stem = behoud van werk.

Voor wie?

• Acteurs, actrices.
• Presentatoren m/v.
• Spreekberoepen

Waar?

• Op de set
• Op locatie
• In de praktijk

Wanneer?

• Begin van seizoen
• Start repetities
• Indien wenselijk
• In acute situaties

Op deze manier wordt er een zekerheid ingebouwd dat er zoveel mogelijk gedaan is aan het behoud of de revalidatie van de stem en wordt het mogelijk gemaakt de technieken te gaan gebruiken, toe te passen op een manier die goed is voor jezelf en voor de ander; de regisseur, de opdrachtgever, de drukke klas met kinderen enz.

ERVARINGEN

Frans schreef:*

"Mijn ervaring. Ik weet nog goed toen ik voor de eerste keer te horen kreeg:"Frans, je hebt een poliep". Mijn wereld stortte in en dat had toen ook voor mij heel veel gevolgen.Stel je voor 15 keer een volle zaal in Ahoy annuleren, meer dan 150000 toeschouwers naar huis sturen; een grote klap voor iedere artiest.

De operatie was heel erg spannend, vaak heb ik gedacht dat zoiets kleinsop je stembanden je zo onzeker kan maken. Ja,het woord onzeker wil ik bij dezen voor de eerste keer gebruiken. Tijdens de laatste optredens, voor de constatering dat je een stemprobleem hebt begint het al. Je kunt niet meer dat gene doen wat je altijd deed,de hoge noten werden moeilijker en van het zingen werd ik moe. Ik kreeg nekklachten en voelde me na een drukke week ellendig van inspanning om er maar een mooie klank uit te krijgen. Tot het moment dat ik hees werd en eerst nog dacht aan een zware kou,maar dat veranderde toen ik verkouden bleef en besefte dat ik hulp moestzoeken. Hulp is er in vele vormen in de eerste plaats een super dokter die het aandurft om je te opereren want voor een zanger zijn stembanden nu eenmaal een kostbaar bezit. Maar als je geopereerd bent, dan begint het pas, je kunt letterlijk zeggen een nieuw begin. In mijn geval begon dat met logopedie bij Marjan. Je voelt je na de operatie machteloos, hulpeloos en vooral ONZEKER. Duizend vragen, kan ik nog wel zingen, zal ik ooit nog zo klinken als toen. Al gauw merk je dat je door de poliep en je werk, de stem zwaar hebt overbelast.

Het oneindig oefenen doet je beseffen wat je stem voor je betekent. En heel langzaam krijg je weer vertrouwen in jezelf, in mijn geval door Marjan. Heel langzaam dringen de technieken die je leert door in je systeem. Technieken waar ik nog elke dag plezier van heb en waarvan ik dacht dat ik ze nooit hoefde te leren, want zeg eerlijk, waar heeft een artiest nu logopedie voor nodig?! Nou, juist dan,als je proffesioneel bezig bent is het van groot belang om je stem juist te gebruiken en natuurlijk ook andere spreektechnieken te leren beheersen want als je problemen krijgt, beschadig je de stem omdat je jezelf onbewust trucjes aan gaat leren om moeilijke noten, liedjes of zinnetjes te verdoezelen met extra kracht op je stemof harder te gaan zingen. Miijn ervaring is: Als ik geen goede begeleiding had gekregen, ik waarschijnlijk nooit meer op mijn niveau terug gekomen was en had ik denk ik ook niet meer het vertrouwen teruggekregen in mijn stem. Voor alle toekomstige stempatienten: Veel succes en vind het vertrouwen in jezelf weer terug want stembanden doen veel meer dan alleen maar geluid maken.

Groet, Frans  "

Lieke mailde:*

"Wat had ik dit graag allemaal eerder willen weten,kun je dat eens op de set komen vertellen?"

*met toestemming vermeld.